Escolha ser positiva! A par do Amor, a cognição é a força mais poderosa que conheço. Esta semana, em várias consultas, temos explorado a importância de construir um pensamento positivo . De nos empoderarmos e recusarmos o negativismo da vitimizaçao. É preciso dar menos poder ao Outro e às circunstâncias que não controlamos. É possível, através do treino mental, exercitar a positividade. Seja grato! Há sempre algo a agradecer na sua Vida! Seja generoso consigo e com o Outro. Recuse fatalismos e determinismos. O destino é construído por si! Foque-se nas suas emoções e comportamentos. Valorize-se! Use uma linguagem positiva e encha o seu reservatório interno de esperança! Reclame menos e construa mais soluções!
